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おすすめの手作りマスクの型紙〜家族のためにマスクを作りました。

新型コロナのマスク不足。遠く離れている家族のために、マスクを作りました。関東に住む妹はフルタイムで忙しく働いているし、関西の母は一人暮らし。母は裁縫が得意なので、自分で簡単に作るだろうけど、作ってもらったら嬉しいかな♡

シロカのホームベーカリーを購入した理由

10年ほど使ったパナソニックのホームベーカリーが壊れたので、新たにシロカのホームベーカリーを購入し、とてもよかったのでご紹介します。はじめて買ったのが、MK(エムケー精工）、その次に憧れのパナソニック、そして、今回のシロカで3台目となります。...

マーマレードを作るときの柑橘類の煮汁でお風呂掃除

マーマレードを作るときの煮汁にクエン酸を入れてお風呂を磨いたら、とてもきれいになったのでご紹介します。

受験生の体調管理にドイツ公的機関も認めるエキナセア

受験生の体調管理。風邪やインフルエンザの予防に、ドイツ公的機関も評価するというエキナセアを使ってみた、体感のレポートです。

子どもフードバンク沖縄さまへのクリスマスプレゼント

ローフードスクール・ビオでは、ローフードマイスター講座の売り上げの1%を子どもフードバンク沖縄さまに寄付させていただいています。そのご報告です。

ロースイーツの概念をくつがえすクオリティ！福井県「野尻ケイク」さん

前の記事でお伝えした「だいこん舎」さんと同じく、福井県の同窓会で見つけた、本当にハイクオリティなロースイーツが食べられる「野尻ケイク」さんをご紹介します。

年越しそばに、十割蕎麦｜越前陶芸村「だいこん舎」のご紹介

私の出身は、福井県越前町（旧宮崎村の陶芸村）なのですが、この夏に高校の同窓会に行って、いくつか収穫があったことのひとつ。素晴らしく美味しい十割蕎麦（農薬不使用）を見つけたこと。高校の同窓生の南くんが陶芸村で営む「だいこん舎」です。

ローフードスクール・ビオのWebサイトとブログの引越し

沖縄のローフードスクール・ビオ（日本リビングビューティ協会　ローフードマイスター那覇上ノ屋校）のホームページとブログ引越しのお知らせです。