ローフードのブログ、再開します。

ローフードマイスター2級1回目のメニュー（ベジタブル寿司ロール、RAW味噌スープ、アボカドのチョコムース）

長らくお休みしていた、ローフードのブログを再開することにしました。

最近はInstagramを通じて、たくさんの方にローフードを知っていただく機会が増えました。「ブログの役割はひと区切りついたのかな」と思っていた時期もあります。

でも、ブログなら、ローフードや栄養について、背景にある考え方や、日々の暮らしに生かすための知識、受講者さんの感想などをお伝えできます。 これからは、Instagramでは書ききれない詳しいところまで、ていねいにご紹介していきます。

ローフードを取り入れて15年ほど、お伝えしたいことがたくさんあるなぁと思っています😊

あらためて、どうぞよろしくお願いいたします🥗 ローフードスクール・ビオ 杉本よしえ