Dr.大谷講演会in 沖縄｜参加者特典！大谷先生のヘルスコンサル割引チケット進呈
大谷先生ご夫妻は、ベジタリアン医師としてヘルスコンサルを行なっています。 沖縄での初講演記念として、今回ご参加いただいた方には、大谷先生のコンサル料金5,000円の割引クーポンをプレゼントします。 （21日来沖講演される、大谷先生ご夫妻） 大谷先生のヘルスコンサルとは？ “...
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ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年9月9日
- 4 分
Dr.大谷講演会in 沖縄｜お土産はIROCAKESさんの全粒粉スコーンと嶋田いきさんのイキボールをプレゼント！
大谷先生の講演会では、特別なお二人からのお土産もご用意させていただいています！ ご紹介しますね。 IROCAKESさんの全粒粉スコーン IROCAKESさんは、ロースイーツや焼き菓子のワークショップを開催され、毎回すぐ満席となってしまうほどの人気です。...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年9月8日
- 5 分
Dr.大谷講演会 in 沖縄｜医師が伝える、今、必要な「食」の知識 〜ベジタリアン食による免疫力アップとコロナ対策について〜
9月21日（月・祝）10:00-12:00、沖縄県立博物館・美術館の講座室で、内科医の大谷先生による講演会を開催しますのでご案内します。 Dr.大谷講演会 in 沖縄の詳細について 日時 9月21日（月・祝）10:00-12:00（開場9:30）...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年8月15日
- 5 分
ステーキは、もとは空気だった！？
小学生の頃は、学校で習うことが珍しくて、例えば「分数の計算の仕方」とか「太陽の光は地球に届くまでに約8分かかる」とか「空気がないと音は聞こえない」とか、ひどく感心したのを覚えています。 この年齢になると驚くことってあまりないですよね、、、...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年8月13日
- 4 分
オンライン・ローフード講座のご案内
沖縄で開催中のオンラインでするローフード講座のご紹介です。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年7月27日
- 4 分
オンライン・ローフード講座のご案内｜8月の平日コース
小さなお子さんがいらして長時間の外出が難しいかた、交通の便の悪いかた、コロナで外出を控えているかた向けにオンラインのローフードマイスター講座をご用意しています。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年7月24日
- 4 分
オンライン・ローフード講座の作品紹介！
オンライン・ローフードマイスター講座の受講者さんの作品紹介と次回オンラインのお知らせ。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年7月2日
- 4 分
ローフードマイスター受講者さん｜あるご家族のその後⑶
ローフードマイスターの受講者さんのその後、あるご家族のお話、3話目は、60代のお母さまの気持ちの変化と5kgのダイエットに成功されたストーリーです。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年7月1日
- 4 分
ローフードマイスター受講者さん｜あるご家族のその後⑵
こちらの記事は、ローフードマイスター受講前と後の変化をご紹介しています。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年6月30日
- 3 分
ローフードマイスター受講者さん｜あるご家族のその後⑴
6月に2級を受験されたあるご家族が、とても素敵だったので3回に分けて皆さんの変化をご紹介させていただきますね。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年5月21日
- 2 分
オンライン・ローフード体験講座のご案内
オンラインのローフード体験講座のご案内です。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月30日
- 4 分
バイタミックスの比較｜バイタミックスA2500iとE310
オンライン・ローフードマイスター講座でご紹介している2種類のバイタミックスA2500aiとE310のちがいをパワー、コンテナサイズ、コンテナの蓋の仕様のちがいで比較検討します。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月30日
- 4 分
オンライン・ローフードマイスター講座の教材について
ナッツ、シード、ドライフルーツ、スパイスなどはご準備いただかなくてOKです。 醤油、みそ、メープルシロップなどの調味料は、ご自身でご用意くださいね。 ローフードマイスター那覇上之屋校のオンラインのローフードマイスター講座では、ナッツやシード、ドライフルーツ、スパイスなどの実...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月24日
- 3 分
ローフードマイスターのオンライン講座と通学講座（オフライン講座）のちがいは？
5月7日より、ローフードマイスター講座のオンライン講座をスタートしますが、オンライン講座についてご質問をいただいていますので、こちらでもご紹介しますね。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月19日
- 2 分
おすすめの手作りマスクの型紙〜家族のためにマスクを作りました。
新型コロナのマスク不足。遠く離れている家族のために、マスクを作りました。
関東に住む妹はフルタイムで忙しく働いているし、関西の母は一人暮らし。
母は裁縫が得意なので、自分で簡単に作るだろうけど、作ってもらったら嬉しいかな♡
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月17日
- 3 分
シロカのホームベーカリーを購入した理由
10年ほど使ったパナソニックのホームベーカリーが壊れたので、新たにシロカのホームベーカリーを購入し、とてもよかったのでご紹介します。 はじめて買ったのが、MK(エムケー精工）、その次に憧れのパナソニック、そして、今回のシロカで3台目となります。...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月15日
- 3 分
マーマレードを作るときの柑橘類の煮汁でお風呂掃除
マーマレードを作るときの煮汁にクエン酸を入れてお風呂を磨いたら、とてもきれいになったのでご紹介します。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月13日
- 2 分
オンライン・ローフード講座のお申し込み方法
沖縄のローフードマイスター・那覇上之屋校の杉本です。
ローフードマイスター講座を、オンラインで受講していただけることになりました。
こちらのブログでは、オンライン講座のお申し込み方法をご紹介しますね。
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年4月13日
- 4 分
オンライン・ローフードマイスター講座
ローフードスクール・ビオ（ローフードマイスター那覇上之屋校）では、コロナウイルス拡散防止のため、zoomによるオンライン講座をスタートします。 プラントベースの食事は、 慢性病だけでなくウイルスにも影響を与える！？ こちらは、「チャイナ・スタディ」のコリンキャンベル博士の「...
ローフードマイスター｜杉本佳江
- 2020年3月26日
- 3 分
キャンセル｜4月のロースイーツ講座｜Rawチャイ・カカオケーキ〜スワール模様の講座のご案内♪
人気のRawチャイカカオケーキ講座です。
チャイとカカオのフィリングでスワール模様を作って、Rawホイップを絞って仕上げます♪ランチはビーガンスパイスカレーです♡
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